reggelim:
2 wasa
3 szelet parizsi
1 kocka sajt
1 paradicsom
1/2 paprika
tejeskave
25 gr Ch
Ebedem:
1 tanyer zöldsegleves=10 gr
Uzsi:
2 dl zöldsegle, epp ami a boltban lesz
15 gr
Vacsi:
friss salata
5 gr
2012. november 27., kedd
ujabb dieta
Ezen a heten, bar kedden kezdem, megprobalom kicsit tehetmentesiteni a gyomrom. Elöször is mostanaban nagyon rakattantam az edessegekre, masodreszt az ünnepekt közelednek, ami azt jelent +3 kg. Igy ezt elöször le kell adnom:)
reggelim:
2 wasa
3 szelet parizsi
1 kocka sajt
1 paradicsom
1/2 paprika
tejeskave
25 gr Ch
Ebedem:
1 tanyer zöldsegleves=10 gr
Uzsi:
2 dl zöldsegle, epp ami a boltban lesz
15 gr
Vacsi:
friss salata
5 gr
es sok sok viz:)
reggelim:
2 wasa
3 szelet parizsi
1 kocka sajt
1 paradicsom
1/2 paprika
tejeskave
25 gr Ch
Ebedem:
1 tanyer zöldsegleves=10 gr
Uzsi:
2 dl zöldsegle, epp ami a boltban lesz
15 gr
Vacsi:
friss salata
5 gr
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nagyon csodállak, Kriszti, nekem ehhez most nincsen kitartásom... Ilyen nagy mellek is lesznek a végére, mert akkor feltétlen kipróbálom :DDDD
VálaszTörlés